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会员风采

堪称「中药界抗生素」的它 抗发炎、防感冒效果

时间:2019-05-15 10:26 作者:cc19930125

季节变化,身旁的人都感冒,担心自己也快中镖......中医师建议,用鱼腥草茶泡茶,有助抑菌、抗发炎,预防感冒效果佳。

「自从认识鱼腥草后,我的感冒都靠它!」专精园艺治疗,中国园艺辅助治疗协会常务理事黄盛璘特别喜爱鱼腥草,还改称它为「愉心草」,代表喝下去后就能有好心情。

鱼腥草又称蕺菜,为三白科植物蕺菜全草,因採摘时发出类似鱼的腥味而得名。客家人称「狗贴耳」,日本人看重它有多种保健功效而唤「十药」。在中国,春夏季是主要生长季节,生长力强,在阴凉潮湿的乡间可发现蹤迹。

关于鱼腥草的记载,最早出现在《名医别录》,而《本草经疏》中则用它捣汁服用,治疗肺痈。

中医认为,鱼腥草味辛、微寒、归肺经,有良好清热、解毒、利湿作用。

历史上,这株不起眼的小草也佔一席之地。相传春秋时期,越王勾践忍辱复国时,与百姓一起上山採鱼腥草,度过饥荒;又有一说,认为勾践为博取敌人吴王夫差信任,亲嚐过他的粪便,却在日后有了口臭问题,为遮掩臭味,他在复国后要求臣子们吃鱼腥草,避免自己的口臭味太过凸显。

鱼腥草气味虽不讨喜,丰富的营养价值却逐渐被证实,「是夏天常见青草茶原料,可当野菜也能做中药材,」本市慈济医院中医部主治医师吴佩青说。她家里就开中药房,经常会提供一壶壶温热的鱼腥草茶,为客人解暑热、防病保健。

抑菌、抗病毒效果好 又被称「中药抗生素」

现代药理学发现,鱼腥草含有鱼腥草素,有抑菌、抗发炎效果,「可说是中药里的抗生素,」吴佩青说。另外,槲皮素可以扩张肾动脉,增加血液与尿液量,可用在利尿。

中医在临床上主要将鱼腥草用于治疗感染、发炎症状,如呼吸道感染、结膜炎、急慢性鼻窦炎、反覆性口疮溃疡、肾炎、泌尿道感染、骨盆腔发炎、放射性肠炎和病毒性肠炎等。

长庚纪念医院与长庚大学刊登于《药学杂誌》的专文指出,鱼腥草能抑制金黄色葡萄球菌、大肠桿菌;其注射液可以降低h1n1流感病毒感染小鼠的死亡率,抑制病毒在肺部内增殖作用。

吴佩青表示,在感冒季节,可用鱼腥草泡茶,避免病毒入侵;她也会用在癌症放射性治疗导致的口腔溃疡,或是肠病毒引起的喉咙发炎,将鱼腥草做成漱口水,缓解伤口疼痛。

预防感冒、缓解嘴破 鱼腥草可帮忙